Nelerdir ?
Negatif olan arkadaşlar, özellikle arya, yardımcı olursanız çok seviniriz.
Aklınıza gelen her detay yardımcı olacaktır. Örneğin, aç karna alınmalı evet ama öncesindeki gece tüketilmemesi gerekenler, sonrasında tüketilmemesi gerekenler, ne kadar süre aç kalınmalı, hepsi aynı anda mı yoksa aralıklarla mı alınmalı vs aklınıza gelen tüm detaylar nelerdir ?