Bir çok teknik var ilgilenenler için kitap önerebilirim, şarkı önerebilirim ancak bunların devamlılığı ve uygulabilirliği düşük o yüzden sarı kantaron ve kedi otu mükemmel bence.

Depresyon’a girenler bilirler dünyanın en ağır hastasıymış gibi sadece uyumak isterler, çabuk yorulurlar. Sağlıklı bir bağışıklık sisteminin ilk kuralı psikoloji. Komutanınız kötüyse er’ler o savaşı kazanamaz.


Alıntı gicik Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Cok mantikli buldum👍Ama Hayatimizin her ani stres... bu stres hormonu yaymamaya nasil ozen gosterebiliriz ki..