Hayır faydasız değil daha iyi olduğunu bende okudum ama tüketirken zorlanıyorum o yüzden su bazlısını kullanıyorum genellikle
Suylada tüketiliyor aslında ama size kalmış bir şey nasıl isterseniz yoğurt su meyve suyu ekmek parçası gibi gibi
Ben de sabah aç karınla 20 damla alıyorum bir kaşık da karışım olanı tüketiyorum
Büşra geçmiş Olsun vereceğim tavsiye Spor egzersiz ben tanı almadım ama Spor yapmaya ağırlık ver tekrar dan mücadelende Zafer ile ayrılırsin inşallah
Merhabalar, ben d vitamini, çinko, ve vitamin c kullanıyorum ayrıca yeşil çay içiyorum, henüz spora başlayamadım ama yakında başlayacağım inşallah. Yaptığım bunlar ve hep kendimi kontrol ediyorum siğil çıkmış mı diye, çıktığı an doktora koşuyorum. Doktora soranınız oldu mu acaba bu siğil vs. banyo yaparken bulaşır mı diye? Bana hep hayır dedi gittiğim doktorlar ama yine de korkuyorum…