Polen hakkinda hiç bir bilgim yok ama arı sütü propolis polen bak karıştırıp yesek çok mu ağır olur. Bir kullanıcı okudum forumda propolis içmişler ek olarak 8 ay sadece propolis arı sütü ve balı karıştırıp eşi yemiş eşi negatife dönmüş. Bu demek her şeyi bırakıp sadece bu karışımı yiyelim demek değil o anlamda söylemiyorum ama karıştırip aksam uyumadan yemekte fayda olabilir. Oranları hiç bahsetmemişti keske ondanda bahsetseydi. Yoresel farkliliklar olur mu bilemiyorum hiç bilgim yok bal konusunda. Yaş ve kuru polen olduğunu da şuan yeni öğreniyorum
Ben bir dönem kullanmıştım arı sütü, bal, propolis karışımı eğriçayırdan almıştım ama arı sütü oranı çok düşüktü sade arı sütü almak zor çünkü arı sütü de soğuk zincirle taşınması gerekiyor, soğuk zincir bozulursa arı sütü bozuluyormuş. Bence çok fazla olmaz ama sanırım 1 tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde ve tahta kaşıkla kullanılmalı diye bilgi vermişti eğriçayır yetkilileri.
Bunların karışımı var bal polen arı sütü propolis tkv baldan alıyorum ben ve soğuk zincirlerle gönderiyorlar siparişden bir gün sonra elinizde oluyor çok hızlılar sabahları aç karınla bir kaşık yiyorum extra propolis su bazlı aldım onu da sabah 20 damla suya katarak içiyorum zaten doktorumda bunlar dışında hiç bir şey önermiyor
Rica ederim ben 4 aydır kullanıyorum biraz kg yapıyor ama olsun virüsler gidene kadar mecbur