Daha önceleri çok seyrek olarak kulandım ama 15 gündür düzenli kullanıyorum amacım 6 ay düzenli kullanmak. Sanırım alkol bazlı olan su ile çözünmüyor diye biliyorum ama yanlış da biliyor olabilirim ben yatmadan önce de 20 damla su bazlı probolisi 1 bardak su ile içiyorum. Alkol bazlı olanı gün içinde tüketiyorum. Probiyotik kullanıyor musunuz? Probiyotik de bağışıklık için iyi geliyormuş sanırım.