Ve arakdaşlar, bağışıklığınız çok önemli! Sigara bırakın ben bıraktım. Diyet falan yapmayın, protein ağırlıklı kendinizi aç bırakmadan yiyip için! Spor bilemem ama en azından hareketli bir hayatınız olsun en azından günlük 10.000 adım atın. En önemlisi moral, ben de ilk başlarda her gün sitedeydim, buraları okuyordum hep ama bir süre sonra uzaklaşacaksınız. Elbette, burada tüm aynı şeyleri hisseden arkadaşlara destek olacağız ama her dakika kendinizi yemeyin. Bence ben bir kez daha koter olacağım ama rektoskopi sonucum temiz çıkmıştı, doktor bir şey görmedi Allah’ıma şükürler olsun. 🙏🏻 Anaskopi’ye tekrar kontrol için gitsem mi bilemedim. Sağlıkla kalın arkadaşlar her şey geçecek emin olun! Benim bir arkadaşım LEEP oldu mesela, şuan gayet iyi MaşAllah. Her şeyin başı moral ve stressiz yaşam!