Arkadaşlar merhaba,
2 hafta önce TH testi yaptırdım.
TH vücudumuzdaki enzimlerin dengesidir. Bu denge kaybolunca biz hastalıklara yakalanırız.
TH1 AKTİVİTESİ YÜKSEK OLDUĞUNDA AŞAĞIDAKİ HASTALIKLARA YAKALANMA İHTİMALİMİZ YÜKSELİR;
Tip 1 Diyabet Romatoid Artrit
Multipl Skleroz Kronik Viral Enfeksiyonlar
Hashimato Tiroiditi Sistemik Lupus Eritematozus
Grave's Hastalığı İnfertilite (Kısırlık)
Crohn Hastalığı Otoimmün hastalıklar
Psöriazis İnflamatuar bağırsak hastalıkları
Sjögren Sendromu Tekrarlayan Abortuslar (Düşükler)
Çölyak Hastalığı Endometriozis
Lichen Planus Mycobacterium tuberculosis (Tbc)
TH2 AKTİVİTESİ YÜKSEK OLDUĞUNDA AŞAĞIDAKİ HASTALIKLARA YAKALANMA İHTİMALİMİZ YÜKSELİR;
Lupus Ülseratif Kolit
Allerjik Dermatit Multipl Kimyasal Duyarlılık
Skleroderma Mycobacterium tuberculosis (Tbc)
Atopik Egzema HIV-1 İnfeksiyonu ve AIDS
Sinüzit
İnflamatuar bağırsak hastalıkları
Astım
Allerjik Hastalıklar
Kanserler
Bir de TH 17 vardır. TH17 baskınlığında MS'e yakalanma oranı yükselir. Ayrıca TH17 altında Il-6 ve IL-17α yükselmesi vücudun kendine saldırmasını tetikler.
Covid 19'u ağır geçiren hastalarda sitokin fırtınası oluşur. Sitokin fırtınasını tetikleyen ise Il-6'dır.
Bende Il-6 çok düşük çıktı. 2 hafta önce Covid'e yakalandım ve 1 günde atlattım.
Ben TH2 baskın çıktım. TH1 değerlerim normal referans aralığında çıktı. Bir tek TNFA alt sınırdaydı. TNFA'nın yüksek olması iyi değildir. İnternette araştırma yaparken TNFB ile karıştırmayın.
Detaylarına girmiyorum. İnternette detaylı olarak araştırma yapabilirsiniz. İngilizce makalelerden araştırmanız daha faydalı olur.
Romatoid Atrid hastalarında TNFA bloke edici ilaçlar kullanılır. Bu bloke etme işlemi lenfomaya yol açabilir.
Doğal yollardan düşük olması lenfomaya yol açmaz sanırım. Bu konuda tam emin olamadım.
Yalnız TNFA'nın tek başına düşük yüksek olmasına yorum yapmak doğru olmaz. TNFA yanında IL-10 veya IL-1'e de bakmak lazım.
Bende IL-10 biraz yüksek çıktı. IL-10 faydalı bir sitokindir ve TNFA'yı baskılar. IL-10 TH2 baskınlığında görülür.
TNFA ynında INTERFERON GAMMA ve IL-2 ye de bakmak lazım.
Tek başına TNFA düşüklüğü ve yüksekliği anlamlı bulunmayabilir.
Özet olarak ben genetik olarak neye yatkın olduğumu ve nasıl beslenmem veya yaşamam gerektiğini az çok anladım.
Ahenk Lab'da TH1 TH2 TH17 testi vererek siz de kendinizle ilgili bilgi sahibi olabilirsiniz.
Bu arada AHCC TH1 'i yükseltir. TH1'in yüksek olması HPV'yi baskılar.
Lakin TH1 çok fazla aşırı yükseltmek de zararlı olabilir. TH1 , TH17 ye bağlanır. Yani TH1 ve TH17 paralel hareket eder. TH2 ise bunların tam tersi yönde çalışır.
İnsan vücudu mükemmel bir makinedir. Birşey düşerken diğer taraftaki şey yükselerek onu dengede tutmaya çalışır.
Bu dengenin en önemli 2 besin kaynağını da araştırdım.
1. D vitamini.
2. Zerdeçal
D vitamini seviyenizi 50 nin altına indirmeyin ve Zerdeçal'ı hayatınızın bir parçası yapın.
Bu arada zerdeçalı karabiber ve organik zeytinyağı ile alın. Yalnız dozu kaçırmayın. İnternette gereken dozlar yazıyor.
Benim yazıklarıma ek olarak konuyu araştırmanızı rica ederim. Benim yazdıklarımdan yola çıkarak bir şey yapmayın. Ben sadece bir giriş yaptım. Geliştirmek ve sonuca varmak sizin elinizde.
Herkese sağlıklı günler dilerim.