hayat herşeye rağmen devam ediyor. o yüzden mücadeleye devam etmek lazım panik yapman normal herkes en başında öyle yapıyor. kaygını orta seviyeye indirip kendine bir yol haritası çizmen güzel olucaktır...

forumda ki konu başlıklara bakarak;
1)siğillerden kurtulmanın en pratik en uygun(ücret olarak) yolu nedir sorusuna cevap bulacaksın kendince
2) bağışıklığını güçlendirmek için yapılacak şeyleri bulucaksın kendi imkanlarına göre
3) hayatının bundan sonrası için yapman gerekenleri ,neleri rutin haline getirip uygulayacağını ayarlayacaksın kendi düzenine göre

Bu liste uzar gider. herşey senin elinde. negatif olana kadar her yol mübahtır