Arkadaşlar kefirin bağışıklık sistemi için ne kadar önemli olduğunu okumuştum bende kullanmak istiyorum. Turkiyede kefir sadece marketlerde bulabildim onlarda ne derece güvenli bilmiyorum. Turkiyede sanırım çok fazla kefir mayası da üretilmiyor.
Arkadaşlar kefirin bağışıklık sistemi için ne kadar önemli olduğunu okumuştum bende kullanmak istiyorum. Turkiyede kefir sadece marketlerde bulabildim onlarda ne derece güvenli bilmiyorum. Turkiyede sanırım çok fazla kefir mayası da üretilmiyor.
Kefir mayası eczanelerden ve suthanelerden alabilirsin eczanede de probiyotik li kefir mayası dersen verir
Suthanede de canlı maya satarlar
Ben altınkılıç markasını alıyordum zamanında bence güzeldi.