Lütfen moralini bozma moral çok önemli <3 6. aya kadar sabret. Sana bu süreçte kendi rutinimden kefiri öneriyorum ve her gün bir portakal ve muz ye. Yiyebiliyorsan yumurta da ye lütfen. Yumurta inanılmaz faydalı bir besin. Ahccyi aksatma. Sigara alkol varsa kesinlikle kes. Pasif içici olma arkadaşlarına rica et yanında içmesinler. Eninde sonunda bu hastalığa yeneceksin, yeneceğiz. Güçlü ol, yalnız değilsin.