Arya’nın da tavsiyesiyle imutor kompleks aldım. Ahccyi sabah 3 tane akşam 3 tane olarak içiyorum. İmutoru kullananlar nasıl kullanıyorsunuz ne zamanlar içmeli? Ayrıca imutoru da ahcc gibi uzun süre kullanmalı mıyız??
Ve vitamin takviyesi, yeşil çay, kefir dışında önerebilecek neleriniz var?