Henüz ahcc kullanmıyorum ama inşallah yakında başlayacağım. Yeşilçay ben de ilk zamanlar 2 3 fincan falan içiyordum ama sonraları azaldı şimdi günde 1 fincanı aksatmamaya çalışıyorum. Matcha bulursam da matcha tüketiyorum onun dışında mutlaka her gün mandalina, muz, kuru kayısı, kuru üzüm az da olsa tüketiyorum