Alıntı ruya111 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
ah ben neler yapmadım ki.. 1 ekimde koter olmustum her sey o gunden sonra basladı. amino up gunde 3 tane ahcc kullandım. (yaklasık 4 ay sonra gunde 2 'ye dustu) her gun aralıksız 2 kupa yesıl cay, her aksam kefir, cogu zaman brokolinin oldugu her zaman saglıklı sebze yemekleri ve her hafta 3 gun spor bunlar duzenlı yaptıklarımdı. duzenlı olmasa da kullandıgım immutor, d vit, b12, propolis takviyeleri oldu. bi ara bi maceraya atıldım 1,5 ay biorezonansa gittim islerin yogunlugundan dolayı bırakmak zorunda kalmıstım. ası oldum ama gec oldum. 1.dozumu 2 ay once 2.dozumu gecen gun oldum.(gardasıl 9) 6 aylık bu surecte asla ve asla jilet yapmadım full makasla kısaltma. calıstıgım icin zaten her gun duzenlı uyku ve beslenme hayatımdaydı. evet bunlar yaptıgım olumlu seylerdi

olumsuz ve ornek olunmaması gereken davranıslar ise.. sigara ilk 2 ay hic yoktu sonra tek tük oldu. alkol her hafta olmasa da her ay icmisimdir. ve en cok merak edılen cinsellık korunarak oldu.. fakat ıkı taraf da sigil olmadıgına emın oldugu icin oldu. ha simdi gelecekler diyecekler kı cınsellıge devam ettıgın ıcın 59 kaldı vs bunu ınanın bılemeyız ya. su an bı ılıskım yok. takviye alır mıyım emın degilim. vitamınlere devam etmek istiyorum. bu sekılde.
Merhaba ruya11 çok sevindim senin adına inş diğerinden de kurtulursun nasıl korundunuz evliyim ve eşim tarafından sıkıntıya giriyorum