ne kadar tatlı bir başlık olmuş bende hemen yaptıklarımı yazayımm..
bende ahcc ye başladım arkadaşlar ve aynı zamanda aklıma geldikçe propolisli su içiyorum ben bir bardak başına 10 damla atıyorum. galiba biraz fazla damla sayısı.
kefir bol içiyorum ve özellikle teyzemin yaptığı ev yoğurdunu tüketiyorum
bol brokoli yiyorum, bulduğum her meyveyi de ağzıma atıyorum akşamları. elma muz ve yaban mersini tüketimim çok sık
portakal suyumu ve ayranımı dışarıda yediğim her yemeğin yanında istiyorum bu arada
yeşilçay içiyorum günde iki bardak ama bazen yeşilçayın tadından sıkılınca marketlerde satılan yeşilçay karışımlı işte rezenedir bir sürü çayla karışık olan türlerden de içiyorum
inatla ara sıra içtiğim sigaraya son verdim sonunda
alkol sevmediğimden genel olarak zoraki arkadaş hatrına olmadığı sürece içmiyorum
uykuma düzen verme amaçladım en geç birde yatıp dokuzda kalkıyorum genel olarak