Geçmiş olsun öncelikle kan değerlerine baktır doktor ona göre vitamin takviyeleri verir d vitamininin düşüktür muhtemelen b12 folik asit çinko balık yağı hapı birde pekmez tahin bunları tüket senin kullandığın krem bi faydası olmaz yeniden yenileri çıkar en iyisi cildiyeci koter veya dondurma işlemi uygula