Amino up ta günde kaç tane kullanman gerektiğini bilmiyorum çünkü ben amino up kullanmadım. Ama günde ''3 gram'' kullanman gerekiyor. Bu time health markada 6 tane ahcc ye tekabül ediyordu, amino up'ta kaç taneye tekabul ettiğini sizin bulmanız lazım.
Admin