Konu: Stres, Depresyon ve HPV iliskisi

Fells Nickli Üyeden Alıntı

stres ve anksiyetim sağolsun kaç aydır doktora gide(miyorum)
1 ay önce psikaytri hekimine gidip ilaç kullanmaya başladım, bu denli beyinsizim. 10 ekim'de de randevum var. toplumun aptal önyargısından ötürü her şey. eşcinsel bir erkeksen, siğillerin varsa her zaman kötü gözle bakılıyorsun doktorlar karşısında. kendimi bir kere yenip gittim, muyane etmeden biz yapmıyoruz dendi. bu stresle bende yüzlerce siğil çıkması lazımdı sanırım, allahtan olduğuyla yetiniyor da, çıkmıyor..........

doktorlar ve düşük seviye toplumsal yargılar için zaten yorumlar yapılmış..
ekstra olarak spor , bitkisel çaylar, imutor vs bunları aksatma, sadece hastalığı iyileştirmekle kalmıyorlar, psikolojini toparlamanda da etkili oluyorlar.
sen bunları atlatacaksın canını sıkma ama toplum için aynı şeyi söyleyemeyeceğim.

blackswan Nickli Üyeden Alıntı

toplumun aptal zihniyeti yüzünden kendini cezalandırma. senin sağlığın hepsinden daha önemli. cinsel aktifliği "evli misin" sorusuyla anlamaya çalışan bir sistemden bahsediyoruz, he de geç. bize de ne gözlerle bakıyolar. kaldı ki diğer bölgelerinde de siğil çıkan hetero erkekler de tanıyorum

Çünkü evli olmayıp sex yapınca sadece bu hastalıga yakalanabiliyoru zjadnkdk

@sfnyc, +1 bebeksi.

@hepeve, aynen evli olunca bulaşmıyormuş hsbsnddn yasal koruma <3

Eskilerden eğlenceli konu başlıkları var biz de biraz sohbet edip stres dağıtabilsek şöyle

İptalediyorum Nickli Üyeden Alıntı

Eskilerden eğlenceli konu başlıkları var biz de biraz sohbet edip stres dağıtabilsek şöyle

iptal ediyorum merhaba,
mesaj kutun dolu olduğu için mesajına cevap veremedim.
Artık nadir gireceğim foruma. Biraz işlerim yoğun ve HPV konularına fazla kaptırdım kendimi. Bu yüzden biraz uzak kalacağım.
Ara ara geleceğim. Mesaj atarsan tekrar girdiğimde yazarım sana.
Nisan ayı sonunda negatif olursun umarım ve burada kutlama konulu mesaj açarız sana
Selamlar.

İptalediyorum Nickli Üyeden Alıntı

Eskilerden eğlenceli konu başlıkları var biz de biraz sohbet edip stres dağıtabilsek şöyle

Forumda az kişiyken eğlenceli oluyordu ağlanacak halimize gülüyorduk valla

Merhaba, sana katılıyorum. Ben de durumumu kendi içimde yaşıyorum yalnızca bir arkadaşıma durumumu açabildim çünkü onunla da konuşmasam çıldıracak gibiydim. Onun dışında ailem bile durumu bilmiyor. Buradaki insanlarla konuşurken yanlış anlaşılma/yargılanma/acınma gibi bir durumla karşılaşmayacağımı düşündüğümden kendimi mutlu hissediyorum. Bana da yazabilirsiniz konuşmak isterseniz. Hem hastalıkla ve tedavi sürecinde yaşadıklarınızla ilgili hem de başka bir konuda.

blackswan Nickli Üyeden Alıntı

HPV'ye kafamı takmış bulunduğum periyotlardan birinde, sitedeki psikologlardan biri olarak önce kendimi sonra bu konuda doğal olarak endişelenen herkesi tokatlamaya geldim Biliyorum hepimiz internetten deli gibi araştırıyoruz, olabildiğince az sürede bu işi halletmek için her yöntemi bilmek istiyoruz, içinde bulunduğumuz her tür riski bilmek istiyoruz. Psikolojik olarak inanılmaz yıpratıcı süreçlere giriyoruz. Peki, bu stres ve depresyonun, aslında hpv enfeksiyonuna yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?

Stress, Depression May Help HPV Linger | Psych Central News

İngilizce bilmeyenler için özet geçeyim, 11 senelik bir çalışma yapılıyor. Yaş ortalaması 19-20 olan 333 hpv tanılı hatunu alıyorlar, her 6 ayda bir de test yapıyorlar, enfeksiyonu ne kadar sürede atlattılar diye. 28 yaşları civarına geldiklerinde, katılımcılara yaşadıkları stres oranı, bu stresle nasıl baş ettikleri, bu süreçte depresif hissedip hissetmedikleri soruluyor.

"Self-destructive" dediğimiz baş etme stratejilerini kullananlarda aktif HPV enfeksiyonu daha sık görülüyor, direnç süresi de uzuyor. Bu stratejiler nedir? Stresli hissedince:

-Sigara içmek
-Alkol kullanmak
-Uyuşturucu kullanmak

Ayrıca depresif ve fazla stres altında hisseden kadınlarda da HPV enfeksiyon süresinin uzadığı gözlenmiş. Bunun nedenlerinden biri olarak, stresin bağışıklık sisteminde anormal bir tepkiye yol açtığı öngörülmüş. Sonraki çalışmalarda da rahimdeki enfeksiyonlar acaba stresten etkileniyor mu diye gözlemlenmesi için bir kapı açılmış.

Çalışmayı yürütenlerin önerisi, stresi azaltmak. Bu şekilde vücudunuza HPV'yi atlatması için yardım etmiş olacaksınız. Aynı zamanda alkol kullanmak ve sigara içmek, vücudun enfeksiyonu silme yeteneğine balta vurabilir, süreci uzatabilir deniyor.

Stres azaltmak için nacizane önerimse, nefes egzersizleri, sevdiğiniz şeyleri yapmak, sevdiğiniz insanlarla bulunmak, durumunuzu paylaştığınızda sizi yargılamayacak insanlardan destek almak, ve kendinizi bu virüsle tanımlamamak. Bu geçici bir süreç. Evet ne kadar can sıkıcı ve sinir bozucu biliyorum, ama yaşadığınız anksiyeteli, stresli ve depresif süreçten hepimiz geçtik/geçiyoruz. Ve buna canımızı sıktığımız her an, nefret ettiğimiz bu virüse yardım ediyoruz. Bu kadar kurtulmaya çalıştığımız bir enfeksiyona böyle bir fırsat vermeyelim, yapmayalım etmeyelim ablam Sevgilerle.

Çok geçmiş olsun.. Hastalıklar her zaman depresyonu tetiklemiştir.