Konu: cennet hurması

Merhaba arkadaşlar, diliyorum ki bir gün herşey yoluna girecek.
Bağışıklık destekleyici olarak 'cennet hurması'ndan bahsetmek istiyorum. Hpv'den önce mutfağımda görsem burun kıvırdığım şimdilerde su-dan çok ihtiyaç duyduğum SAĞLIK deposu . Cilt bakımından kanserle mücadele etkili bir meyve
Bol miktarda, protein, karbonhidrat, selüloz, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, tanen, potasyum, magnezyum, A, B1, B2, B3, C vitaminleri içeriyor.
Günlük C vitamini gereksiniminin %12,52uğunu 100 gr cennet hurması karşılıyor .
Sağlık için yaralı olan değerli antioksidanları içerir. Taze meyvesi, likopen, lutein, zea-ksantin, kripto-ksantin, beta-karoten ve A vitamini gibi diğer antioksidanları da içerir. Aynı zamanda bu bileşikler, çeşitli hastalık süreçlerinde rol oynayan, vücudun savunma sistemini bozan metaboliklere karşı, vücudumuzu koruyucu etki gösterir.
Aynı zamanda Bakır deposu olup Potasyum, mangan, bakır ve fosfordan oldukça zengin olan cennet hurmasının 100 gr’ı, günlük mangan içeriğinin %15’ini, günlük bakır içeriğinin ise %12’sini kapsar. Bakır içeriği, bağışıklık sistemi desteklediğinden, savunma sistemini kuvvetlendiren enzim yapısına katılır. Yani, vücudu savunan mekanizmaların çalışmasına yardımcı olur. Bakır da en az mangan kadar bağışıklık sistemi desteklemesinin yanında, kırmızı kan hücrelerinin de yapımını sağlar.

tarikat kur elemanın olayim busecangülsu ablam be siyanuru burnundan çek desen bir saniye dusunmem

Severek tükettiğim bir meyve. Bahçede ekili, bu sene 20 civarında meyve aldık. İnşallah seneye ölmez sağ kalırsak daha çok vereceğini umuyorum.

Milkshake yapın enfes oluyor.