Merhaba Arya, ilk kullanmaya başladığımda kabızlık yaptı, sonra sabahları önce probiyotik, 1 saat sonra da ahcc almaya başladım. Gün içerisinde öğleden sonra propolisi hap şeklinde alıyorum. Bazı günler de propolisli bal alıyorum hap şeklinde almadığımda. T değerlerim normal, hatta bu şikayetlerle doktora gittim geçen hafta ve tiroid, B12, D, folik asit vs her şeye baktı, hepsi normal. Belki de beni sarsıyor her gün 6 tane almak hâlâ vücudum alışamadı.