Alfa ve beta glukanı beraber kullandım mı diye soruyorsan, evet kullandım. Hatta sadece imutor kullanmadım. Imutor 100 mg beta glukan içerir. Toplam 8 aylık AHCC kullanımımın son 2 ayında günlük 1500 mg beta glukan kullandım. Yani bir nevi imutor kutusunu 2 günde bitirmek gibi.

Sabah rutinim şöyleydi:

1. Sabah uyan
2. Yüzünü yıka, dişlerini fırçala, kahveyi koy
3. Ağzını elma sirkesi ile çalkala
4. 1 bardak suyla 3 gr AHCC al
5. Duşa gir
6. Kahve iç
7. AHCC alımının üzerinden bir saat geçince, 1500 mg beta glukan al
8. 30 dakika geçince 15-16 damla propolis al
9. 30 dakika geçince kahvaltı yap

Olmayınca olmuyor yani. Bir süre propolisle devam edeceğim. İlerleyen süreçte yine İngiltere'den beta glukan ve Ahcc getirtirim belki.