Kesinlikle ben de çok dikkat ediyorum. Alışma sürecinde küçük bir aksaklık diyelim ağrı sorununu neyseki bol su içerek çözüme kavuşturdum. Yine ağrım oluyor ancak eskisi gibi uzun sürmüyor. Sabah ahccmi içip 45 dk 1 saat sonraki aralıkta kahvaltı yapıyorum. Sonra da 2-3 bardak su içiyorum. O 2-3 günlük boşluğumda böyle bir sorun yaşamadım. Yani evet sebep büyük ihtimal ahccydi ama çözüldü

)