Arkadaşlar daha önce bir yerde okumuştum chia tohumu bağışıklık konusunda destekleyici hpv için de lif arttırımı konusunda iyi olduğu için işe yarıyor vs diye okudum ama üzerinden çok geçti emin değilim belki bahsettiği şey başka bir şeydir aklımda öyle kalmıştır emin olamıyorum sizin bu konuda bilginiz var mı arkadaşlar elimde yarım kilo chia tohumu var eğer böyle bişey varsa kullanayım yani 😅
