bence normal badem de tuketebilirsin ben oyle yapiyorum ayrica gunde bir avuc yeter zaten bence. ben corek otunu aktardan aliyorum gunluk bir tatli kasigi agzimda iyice cigneyerek tuketiyorum
Çörek otunu da listeye ekledim birşey sorcam kolumda minik siğil gibi çıkıntılar var ne yapmam gerekiyor bilgin var mı