Alıntı Carpediemmm Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Bu surecte negatif olmak icin ne yaptiniz? Ahcc kullandinizmi yada duzenli herhangi birsey

Bana kalirsa sigara alkolu brakmam etkli oldu zira cok stresli bi yapim var o donemler pik yapmıştı.. bi süre immutor aldim ama istkrarli olamadm cok saglikli beslenmiyorum yani abur cubur brakamadm ama sebze sarımsak bol tuketen biriyim. Hani kallavi seyler de yapmadim. Aşı da oldum cok haff agri olsu o da 1 2 saat belki cok kolaymiss. 2. Dozu 9lu asida ne zaman olmaliyim ? 26 ocakta olmuştum.