Merhaba,
D vitamini tek başına Kalsiyum yüksekliği yapar. K2 ile alınırsa Kalsiyum dengede kalır. D3K2 günlük doz en uygun olanıdır. Fazla D vitamini böbreklere zarar verir. Parathormonu yükseltir. Bu yüzde. K2 önemlidir. Ayrıca brokoli düzenli tüketmemizi tavsiye ederim. Dilerseniz bu testleri yaptırıp sonuçları paylaşın. Sonra genel tabloya bakalım. Aslında en iyi doktorlar yorumlar lakin doktorlar yoğunluktan bu kadar detaya girmezler.