Merhabalar, çok geçmiş olsun öncelikle.
Tamamen benim fikirlerimi yansıtan bir entry girmissiniz. Ben de ilk öğrendiğim an, direkt AHCC ve diğer takviyeleri sipariş vererek anında başladım. Çünkü biz oluruna birakinca süreç üzüyor. Bazen kroniklesebiliyor. Ne kadar doğru demişsiniz, nelere para vermiyoruz diye. Belki de 2 yıl önce bu adimlari atmaya başlamış olsaydınız su an kim bilir, negatif birisi olabilirdiniz. Herşeyin hayırlısı, hala geç değil.

Benim önerilerim; siğil farkettiginiz an hemen yakın(Ben Duoderm kullaniyorum oldukça memnunum). Siğil düştükten sonra iz kalmamasi için de Hametan krem uyguluyorum. Düzenli AHCC, Demir Çinko C B12 takviyesi aliyorum(Doktorumun yazdığı Ferrozinc kombosu). Günde iki kupa yeşil çay. Fast food ve trans şeker yok. Kötü karbonhidrat yok. Tamamen ev yemekleri. Günde 2 diş sarımsak. Sabah kahvaltısında yumurta, yeşil biber muhakkak olmalı. Düzenli uyku. Benim yaptıklarım bunlar ve ben daha ogreneli 1 hafta oldu anlayacaginiz çok hızlı başladım. Size de önerilerim bunlar olacaktır. Şimdiden bol sağlık diliyorum inşallah bir an evvel iyi olursunuz 🙏🏻🙏🏻☺️