Açlık ve yararlı bakteri üretimi arasındaki ilişki?

Arkadaşalar öncelikle hepimizin bağışıklığını güçlendirmeye çalıştığı su götürmez bir gerçek bundan dolayı binbir türlü şey yiyoruz yahut içiyoruz. Fakat araştırmalar gösteriyor ki sürekli bir şeyler yiyip içmek vücudun ikinci beynini yani bağırsağı bozuyor bizim en son isteyeceğimiz şey bu. Dolayısı ile uzmanlar yararlı bakteri üretiminin artması ve zararlı veya candida gibi fazla üretimi sonucu zarar veren yararlı bakteriyi kontrol altına alındığını incelemelere dayanarak söylüyorlar. Vücudu 1 gün katı yiyecek yönünden aç bırakıp bağırsağı dinlendirmek, sodyum yönünden fakir su tüketmek ve vücudu bu sayede kendi kendine bırakmak daha mantıklı geldi bana açıkçası. Sonuçta ben iyileşmenin organ üzerinden değil hücre üzerinden olacağına inanıyorum ve modern tıpta her hastalık farklı bölümlerle inceleniyor ama olayın temelinde yatan sorun hücre bozulması. Bir hastalığı tedavi etmek için hücreden mi başlanmalı organın genelinden mi?
Bence kesinlikle en küçük yapıdan ele alınmalı ve hücrelerimiz yenilenmelidir :) okuduğunuz için teşekkür ediyorum yorumlarınızı bekliyorum. Mantıklı mı değil mi haftada ya da ayda bir vücudu kendi hâline bırakmak?

Doktor aysegul coruhlunun dedigine gore ozellikle aksam acliklari mitokondrileri besliyormus. Aksam ac yatan daha saglikli gibi bisiler diyordu. Instagramda takip edin baya yararli seyler paylasiyor kadin. Yani ayda bi haftada bi degilde atiyorum aksam 6dan 5ten sonra bise yememek yada sadece hafif meyve yogurt fln yemek daha mantikli bence. Ben oyle yapiyorum acikcasi.

Aynen hele o vakitlerde bence de yoğun ve katı şeylerden kaçınılmalı. Benim anlatmak istediğim aslında vücudu kendi hâline bırakmak sonuçta robot değil bir tasarım harikasına sahibiz en nihayetinde kendini yenilemeyi de biliyordur diye düşünüyorum :) vitamin ve minareli değerlerinize baktırdınız mı

Alıntı:

---

hpvfighters Nickli Üyeden Alıntı

Aynen hele o vakitlerde bence de yoğun ve katı şeylerden kaçınılmalı. Benim anlatmak istediğim aslında vücudu kendi hâline bırakmak sonuçta robot değil bir tasarım harikasına sahibiz en nihayetinde kendini yenilemeyi de biliyordur diye düşünüyorum :) vitamin ve minareli değerlerinize baktırdınız mı

---

Baktırdım kan değerlerim normal çıkmıştı 2 3 ay önce. Tiroide falanda baktilar hep normaldi. Senin nasil umarim iyidir

Çoküzgün benim demir eksikliğim var hem de kronik ilaç kullanmazsam ya da bitkisel kür sürekli düşüklerde. Troid biraz fazla çalışıyor benim ama bazen normal çıkıyor bazen ölçtürüyorum çok ama çok az biraz fazla oluyor. Normali 4,3 üst sınır benim 4,7 oluyor en fazla TSH düşük yani total troid o yüzden bağışıklık baskılanmıyor biraz da genetik anne tarafımda var genelde.

Alıntı:

---

hpvfighters Nickli Üyeden Alıntı

Çoküzgün benim demir eksikliğim var hem de kronik ilaç kullanmazsam ya da bitkisel kür sürekli düşüklerde. Troid biraz fazla çalışıyor benim ama bazen normal çıkıyor bazen ölçtürüyorum çok ama çok az biraz fazla oluyor. Normali 4,3 üst sınır benim 4,7 oluyor en fazla TSH düşük yani total troid o yüzden bağışıklık baskılanmıyor biraz da genetik anne tarafımda var genelde.

---

Anladım canım. Kötü değiller çok şükür.hpvyi de yeneceğini düşünüyorum.

Alıntı:

---

Çoküzgün Nickli Üyeden Alıntı

Anladım canım. Kötü değiller çok şükür.hpvyi de yeneceğini düşünüyorum.

---

Umarım hep beraber yeneriz�� senin hpv ne durumda şu an

Alıntı:

---

hpvfighters Nickli Üyeden Alıntı

Umarım hep beraber yeneriz�� senin hpv ne durumda şu an

---

Bilmiyorum. Kasımda randevum. Doktor 1 yıl sonra goruselim dedi. Negatif olcaksin buyuk ihtimalle dedi. Cin1 vardi bende. Umarim gecmistir yada gecer

Alıntı:

---

Çoküzgün Nickli Üyeden Alıntı

Bilmiyorum. Kasımda randevum. Doktor 1 yıl sonra goruselim dedi. Negatif olcaksin buyuk ihtimalle dedi. Cin1 vardi bende. Umarim gecmistir yada gecer

---

Tip belli mi peki? Cinsel perhize girdin mi? Rahim yaran var mı en önemlisi

doktorda hotel california gibi, 1 yıl sonra görüşelim ne demek hakikaten ya :d insan 5-6 ay sonra yine gel bi bakalım der.

Alıntı:

---

Arya Nickli Üyeden Alıntı

doktorda hotel california gibi, 1 yıl sonra görüşelim ne demek hakikaten ya :d insan 5-6 ay sonra yine gel bi bakalım der.

---

Leep sonrası nasılsın arya fiziksel olarak

Alıntı:

---

Arya Nickli Üyeden Alıntı

doktorda hotel california gibi, 1 yıl sonra görüşelim ne demek hakikaten ya :d insan 5-6 ay sonra yine gel bi bakalım der.

---

2 ayrı doktora gittim 2side özel ve iyi doktorlar ikisi de aynisini soyledi. Doktorlarıma güveniyorum :) eger istersem 6 ay sonra da gelebilcegimi ama en iyisinin 1 sene kendime zaman vermek oldugunu söylediler. Kasımda 1 yıl olcak goruscem ozaman :)

Alıntı:

---

Çoküzgün Nickli Üyeden Alıntı

2 ayrı doktora gittim 2side özel ve iyi doktorlar ikisi de aynisini soyledi. Doktorlarıma güveniyorum :) eger istersem 6 ay sonra da gelebilcegimi ama en iyisinin 1 sene kendime zaman vermek oldugunu söylediler. Kasımda 1 yıl olcak goruscem ozaman :)

---

Leep falan önermedi yani ya benim doktor neden beni kesmek istiyor illa :D

Alıntı:

---

hpvfighters Nickli Üyeden Alıntı

Leep falan önermedi yani ya benim doktor neden beni kesmek istiyor illa :D

---

Yok önermedi çunku cin1 kendiliginden gerileme olasiligi yuksekmis. Eger gecmezse 1sene sonunda yapicaktir islem.

Alıntı:

---

Çoküzgün Nickli Üyeden Alıntı

Yok önermedi çunku cin1 kendiliginden gerileme olasiligi yuksekmis. Eger gecmezse 1sene sonunda yapicaktir islem.

---

Umarım geçer canım, nelere dikkat ediyorsun hijyen konusunda? Ya da bağışıklık için neler yapıyorsun?

Imunol, mineral, probiyotik ve zerdeçal kullanıyorum. Yeşil çay içiyorum ve yürüyüs yapıyorum. Bi de harnup pekmezi ve karadut şurubu içiyorum. Alkol sigara yok. Hazır paketlenmiş gıdalar yemiyorum. Çok akıntım vardı ilk zamanlar şuan nerdeyse hiç akıntım yok. Sanki geçiyor gibi hissediyorum. Bu ay sonunda aryanın dediği yerden ahcc alcam sadece onu kullancam bi süre. Insallah hepimizin geçer

Alıntı:

---

Çoküzgün Nickli Üyeden Alıntı

Imunol, mineral, probiyotik ve zerdeçal kullanıyorum. Yeşil çay içiyorum ve yürüyüs yapıyorum. Bi de harnup pekmezi ve karadut şurubu içiyorum. Alkol sigara yok. Hazır paketlenmiş gıdalar yemiyorum. Çok akıntım vardı ilk zamanlar şuan nerdeyse hiç akıntım yok. Sanki geçiyor gibi hissediyorum. Bu ay sonunda aryanın dediği yerden ahcc alcam sadece onu kullancam bi süre. Insallah hepimizin geçer

---

probiyotik seçerken rastgele mi aldınız nasıl seçtiniz?

Alıntı:

---

huzursuzum Nickli Üyeden Alıntı

probiyotik seçerken rastgele mi aldınız nasıl seçtiniz?

---

Hayır nt probiyotik kullanıyorum en iyisi o. Biraz pahalı. Bazen probien alıyorum o da iyi ama içinde daha az var.

Alıntı:

---

Çoküzgün Nickli Üyeden Alıntı

Hayır nt probiyotik kullanıyorum en iyisi o. Biraz pahalı. Bazen probien alıyorum o da iyi ama içinde daha az var.

---

bakteri türüne değil sayısına mı baktınız yani

Ben her gün bir kase ev yoğurdu yiyorum arada da kefir. Sizce takviye probiyotige gerek var mı?

Alıntı:

---

Ilo3 Nickli Üyeden Alıntı

Ben her gün bir kase ev yoğurdu yiyorum arada da kefir. Sizce takviye probiyotige gerek var mı?

---

Ben de merak ettim bunu..

Alıntı:

---

Şans Nickli Üyeden Alıntı

Ben de merak ettim bunu..

---

Yani bunları düzenli yapıcaksan olmaz diye düşünüyorum. Kefir de doğalsa hap almana gerek yok. Ben yogurt ve kefir sevmiyorum oyuzden hap kullanıyorum

Bu konuyu ben de daha önce cok arastırdım.boşuna paranızı probiyotiklere vermeyin.Tr de izinli üretim dozu yeterli değil probiyotikler için.lütfen paranızı çöpe atmayın.en en iyi probiyotik fermente turşular.internetten ev yapımı fermente tursu yapan yerleri arastırın ve cok ucuza kapatın bu işi.yer elması da en iyi prebiyotik.az önce rendeledim çiğ tükettim.tursuyu sevmiyorum fermente tursu bana hitap etmiyor pek ama aklıma soktunuz yarın sipariş vereyim bu ay bagırsaklarımdaki yararlı bakteriler için:)

Kefir konusuna gelince evde yapılan kefir için cok hijyenik bir ortam gerekli.yapılan arastırmalarda içerisinde iyi olmayan bakterilerin de olustugu görülmüş.büyük marketlerde bazı güvenilir hazır kefirler var ama bilemiyorum yine de.bi dönem mayalıyordum evde.sıkıldım hergün hijyenik çalışacagım diye:)fermente tursu daha güvenilir sadece içme suyu ve kaya tuzu ile yapılıyor.sabahları da organik(with mother)anası olan sirke su karısımı ile suya başlayın.bunlar bagışıklık için süper.

Alıntı:

---

Mrsmerve Nickli Üyeden Alıntı

Kefir konusuna gelince evde yapılan kefir için cok hijyenik bir ortam gerekli.yapılan arastırmalarda içerisinde iyi olmayan bakterilerin de olustugu görülmüş.büyük marketlerde bazı güvenilir hazır kefirler var ama bilemiyorum yine de.bi dönem mayalıyordum evde.sıkıldım hergün hijyenik çalışacagım diye:)fermente tursu daha güvenilir sadece içme suyu ve kaya tuzu ile yapılıyor.sabahları da organik(with mother)anası olan sirke su karısımı ile suya başlayın.bunlar bagışıklık için süper.

---

Ya sirke ve suyu denedim ama benim reflüm var kötü oldu midem. Benim bagirsak problemim vardi kullandigim probiyotik cok ise yariyor acikcasi. Ama dedigin gibi tursu en iyisi. Pancar tursusu falan cok yiyorum zaten :)

Alıntı:

---

Çoküzgün Nickli Üyeden Alıntı

Ya sirke ve suyu denedim ama benim reflüm var kötü oldu midem. Benim bagirsak problemim vardi kullandigim probiyotik cok ise yariyor acikcasi. Ama dedigin gibi tursu en iyisi. Pancar tursusu falan cok yiyorum zaten :)

---

hangi probiyotiği kullanıyorsun benim de bağırsak problemim var ve candida varsa bağışıklığı baskıladığını düşünüyorum