Merhaba geçmiş olsun cinselliklikten bahsetmemissiniz cinsellik varsa eğer ona da ara vermeniz gerek. İlk 1 yıl içerisinde maalesef sigiller böyle nuksedebiliyor kendinizi buna alıştırın sizin azalmaya sebebi kan değerleriniz olabilir. Bi baktırin isterseniz d vitanmini, b12 kullanmanız gerekebilir. Stresten sigilleri tetikliyor elinizden geldiğinde sakin kalmaya çalışın. Hepimiz aynı durumdayız savaşmaya çalışıyoruz. Umudunuzu kaybetmeyin