Time Health markasını kullanıyorum. 600mg günde 5 tane toplam 3g. yani. Tedavi rejimi derken beslenme düzenimden bahsediyorsanız çok sıkı bir rejim yapmadım. Dediğim gibi un tuz ve özellikle şekeri hayatımdan çıkardım. Zeytinyağı dışında asla yağlı bir şey tüketmedim -tabi evde yaptıklarımdan bahsediyorum, dışarıda maruz kalıyoruz- yoğurt, çiğ yemiş, meyve ve sebzeye abandım diyebilirim. Çünkü HPV ve bağışıklık sistemimden bağımsız, kilo vermek için motive olmuştum. O yüzden bağışıklık sistemi için böyle bir diyet yapın diye öneremem, ama sağlıklı bir yaşam biçiminin sonuçlarımı etkilediğini görmek mümkün.